Vegan For Fit [TAG 8]

Der Tag startete mit einem Samurai-Shake und den Resten von der Hirse-Creme für mich und mein Freund durfte das Erdnuss-Müsli probieren. Er meinte es war sehr anstrengend, da er so viel kauen musste. 

Ich war bis zum Mittag satt. Tiptop.

Vor dem Mittag hatten wir noch einen Apero und alle am Chips essen und Sekt trinken und ich musste mich Sprüchen wie "das doch aber vegan,..." auseinandersetzen. JAAAAA ich ess nicht nur vegan, ich ess auch keinen Zucker, trinken keinen Alkohol und so weiter. War etwas nervig, glaub so ganz haben meine Arbeitskollegen das noch nicht gerafft bzw. wollen es auch nicht. Sie sehen den Sinn nicht.

Zum Mittag gab es eine grosse Portion von den Gemüselinsen vom Vorabend und eine Scheibe Vollkornbrot mit einer Avocado. Hab ich schon mal erwähnt, dass ich Avocado liebe?

Um 16Uhr habe ich eine Birne und eine Kiwi gegessen und 30min später noch ein paar Weintrauben. Ich schaff am Nachmittag einfach nicht mehr. Bin noch so satt vom Mittag.

Zu Hause hatte ich dann fix die Red Rocket vorgekocht und dann ab zum Hot Yoga 90min.

Es ging wieder alles super beim Yoga, kaum Kreislaufprobleme, die ich sonst auch habe. Alles super.

Nach dem Sport gab es einen leckeren Ingwertee, eine Hand voll Weintrauben und 5 Macadamianüsse.

Damit Tag 8 beendet und ich fühl mich von Tag zu Tag besser.

Leider heute keine Fotos, nix neues, bzw. nennenswertes zu fotografieren ;)

Lieben Gruss 

Ria